杜仲茶是什么?杜仲茶的养生价值真的很高?是否有一点的半信半疑呢?杜仲茶与其他茶叶有什么不同的地方,为什么总是会听说杜仲茶很适合在坐月子时饮用呢?对于产后妇女来说,杜仲茶的好处有哪些?那如果不是产后妇女,也可以喝杜仲茶吗?杜仲茶要怎么喝?有没有其他料理杜仲茶的方式呢?听说杜仲茶的功效非常多,是哪一些功效呢?
先说结论,对许多产后妇女而言,服用杜仲茶能大幅度的改善腰酸背痛的身体上痛苦,即便没有坐月子、不是产后妇女的,我们也会推荐一般人天天饮用。最主要的功效是能够健体强身,另外,若能在杜仲茶加上一些的蜂蜜、菊花点缀,可以增加一些甜味,更能让杜仲茶变得好喝又滑顺,不知不觉就把一壶喝光了。杜仲茶也不一定得直接引用,我们甚至能将杜仲茶加入食物,这招也是一种养生方式呢。你还想知道更多的杜仲茶吗?如果不知道没关系!本篇文章会一起教给你!
有鉴于大家对于杜仲茶的好奇心与需求,今天就跟着一盒精品一起来一探究竟这个神奇的杜仲茶吧!在饮用前,杜仲功效禁忌也要格外注意,都会在本篇文章当中一次告诉你!
什么是杜仲茶?
杜仲茶功效有哪些?为什么这么多人需要杜仲茶?
杜仲茶功效,举凡血压、舒缓经痛、利尿通便……等10大好处,这些是杜仲茶非常吸引大家的功效,又在《本草纲目》中记载到,杜仲茶他能强健肝功能也能补足肾气,可谓补中益精气,坚筋骨,强志,治肾虚腰痛,久服,还能使身体轻盈,具有抗老的效果。简单来说,杜仲功效众多,是一种用药价值极高的中药材,以下为大家详细说明:
Top 10 杜仲茶功效,真的有这么厉害吗?
1. 促进体内循环,能调节血脂:
这是有研究证实的,杜仲树叶在专业的加工后成为杜仲茶,能够调节血脂。
2. 适合高血压患者,降低血压:
杜仲植物的皮中能被萃取环烯醚萜甙类、木脂素类水溶性等物质,这类的物质能助于降低高血压所引起的头晕、头痛及全身无力的症状,他能达成降血压的功效。
3. 降低胆固醇和体内脂肪,远离三高:
如果能连续服用杜仲1个月以上,能够降低人体胆固醇和脂肪含量,养成良好的饮用习惯,还能减重呢!
从杜仲树的古老枝叶上,谨慎地收成下来,承载着过去世代的智慧。当我品味着杜仲茶温和而土涩的滋味时,我的身心受到其修复的特性滋养。这是一种与大自然和谐共鸣的饮品,提醒着我们怀抱祖先的智慧,珍惜生命力的礼物。
茶的小教室 – 杜仲茶
Top 10 杜仲茶功效 – 2
4. 泌尿系统再循环,能通便利尿:
杜仲叶含有桃叶珊瑚苷成分,有利尿、通便作用。
5. 养颜美容,补强毛发的蛋白质:
杜仲强化胶原蛋白质的新陈代谢的速度,提高胶原蛋白质的合成力,进而防止肌肤老化。另外,杜仲中含有一个物质可以促使毛发中的角质蛋白增生,改善毛发的质地,让头发变得光滑。
6. 补肾、保护肝脏:
杜仲茶可以补肾、保护肝脏,强健体魄。
7. 调节心血管功能:
杜仲茶可以调节心血管功能,让心血管功能更加健康。
8. 抗炎、抗病毒及提高垂体:
杜仲茶可以抗炎、抗病毒及提高垂体。
9. 舒缓经痛:
杜仲茶可以减缓经痛的感觉,让生理期比较顺畅。
10. 增强身体免疫力,减少感冒且能抗癌:
饮用杜仲茶能减少感冒出现的机率,可以抗癌,多饮用杜仲茶可以降低罹癌机率。
杜仲禁忌 – 2族群千万别饮用
禁忌族群1:低血压者
杜仲茶本身有很明显的降血压作用,因此会建议低血压者适量引用杜仲茶即可。由于杜仲茶的功效中,有助于舒缓头晕、头痛及全身无力的症状;但是,如果是低血压者,过度杜仲茶反而会有反效果,因此我们会不建议低血压者过度饮用杜仲茶。
禁忌族群2:阴虚火旺体质者
在功效上,杜仲茶有着高度的滋补效果,对舒缓许多疾病症状都相当的有帮助,但若你体质是阴虚火旺,会建议不要饮用杜仲茶,以免加重症状。
杜仲茶入膳,产后复原更快
多数女性在生产后,身体会有腰酸背痛的现象,我们这边建议在坐月子期间,尽量可以来一杯杜仲茶来喝,频率是一天一杯,若每日都喝杜仲茶会有点腻,你就能考虑将杜仲茶另外烹煮成养生的料理。他能帮助修复生育后所产生的伤口,还能顾及到筋骨,减缓您腰酸背痛的困扰!
接着,我们提供几道杜仲茶的料理,分别有杜仲炖什锦排骨、麻油杜仲药膳腰子汤和杜仲蒸鲜鱼。
菜肴1:杜仲炖什锦排骨
准备材料:杜仲30公克、排骨4两、鸡肉4两、羊肉4两、米酒1杯和水5杯、冰糖1小匙、盐少许。
杜仲炖什锦排骨制作方法
- 先将所有肉类以热水汆烫并洗净。
- 将全部材料和调味料一起放入锅,炖1小时即可。
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菜肴2:麻油杜仲药膳腰子汤
准备材料:猪腰子1副、杜仲30克、当归1片、黑豆30克、麻油5大匙、米酒2大匙、水3~4碗、老姜数片、糖和盐少许。
麻油杜仲药膳腰子汤制作方法
- 将黑豆、杜仲和当归加水,放入电锅中,外锅放2杯水,炖煮成杜仲汤。
- 猪腰子剖半,洗净油脂后斜切成厚片,再用热水川烫后备用。
- 炒锅加入麻油,用小火把姜片煸香。
- 倒入煮好的杜仲汤,加入盐、糖和米酒,再把猪腰子煮熟即可。
菜肴3:杜仲蒸鲜鱼
准备材料:鱼400公克、杜仲8公克、枸杞20公克、姜片15公克和保鲜膜1大张、盐2茶匙、绍兴酒1茶匙。
杜仲蒸鲜鱼制作方法
- 鱼块以清水冲净备用。
- 将杜仲用热水浸泡约30分钟后捞起,沥干水分备用;枸杞洗净备用。
- 将蒸锅预热至水滚。
- 将作法1和作法2处理好的食材放入大碗中,再放入姜片、盐和绍兴酒,加水至8分满,盖上保鲜膜,放入预热好的蒸锅,以中大火蒸至1小时。
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从历经时间考验的古老树木上,杜仲茶的叶子体现了大自然怀抱的力量和弹性。当我陶醉于杜仲茶浓郁而土涩的香气中,我想起代代相传的深厚智慧,每一口茶都赋予我力量,让我如同威猛的树木高挺而优雅地面对生活的挑战。
跟着一盒品茶
一盒精品与你一同品味珍品杜仲茶
相信杜仲茶的优点你已经充分了解了,对产后妇女来说,喝杜仲茶功效主要是「改善腰酸背痛」,也就是说即便没有坐月子,也适合一般人每天食用,可以用来健体强身,那如果说喝杜仲茶喝到腻了,更可以煮成相对应的药膳食补,增添风味、增添口感,让杜仲茶的养生之道以不同的形式流传下去,值得你我一起共同品尝。
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