【常见的5种无咖啡因茶推荐】咖啡因存在许多食物当中，除了咖啡跟茶类以外，可乐、巧克力、能量饮料当中，也都会有咖啡因的成分，如果你真的想戒除咖啡因上瘾症，或者是本身不适合喝有咖啡因的饮料，可以试试看这以下 5 种无咖啡因茶
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什么是蜜茶？跟蜜香茶有什么不同？蜜茶就是蜂蜜加入茶吗？蜜茶种类有哪些呢？所谓的蜜茶又可以称为蜜香茶。那么蜜香是由茶叶外加蜂蜜产生？还是由茶叶加工过程所产生？这个问题是许多人共同的疑问。
茉莉花可以说是台湾乡间很容易看到的芳香花朵之一，茉莉花可以疏通肠胃以帮助消化，更可以消脂排毒，茉莉花在一些传统医学当中，甚至还回拿来治疗忧郁症，可以说非常好的一种花，也因此有许多人会将茉莉花制作成茉莉花茶。
现代人越来越重视养生，而且喝养生茶就是一个很适合保健的方式，养生茶只要热水一泡就可以喝，不需要像中药一样花太多时间去熬煮，甚至有些还可以达到调整体质、缓解症状的功效。
你知道要如何泡茶吗？泡茶的时间又该如何控制呢？其实泡茶真的是一门博大精深的学问，只要５分钟，你也可以泡出回甘好茶，一共泡茶4大步骤，享泡出浓淡适宜的香纯茶汤，就算是新手也没有悬念！
荞麦茶味道温润、不含咖啡因，还带有点微焦香，因此不会伤胃也不会引发失眠造成睡眠问题，更可以帮助降血脂，虽然荞麦茶的好处多多，但也不是所有人都可以喝，为你全解析荞麦茶功效优缺点禁忌。
台湾人喜欢喝茶世界闻名，甚至我们走进去超商也能看到许多的茶饮品牌，但你真的了解茶类文化吗？尤其是台湾最有名的「乌龙茶」来说，你知道乌龙茶功效与泡法吗？其实乌龙茶不是一种茶的品种，而是茶的发酵工法。
金萱茶因为独特的奶香味而广受欢迎，你觉得金萱茶是红茶吗？是绿茶吗？还是乌龙茶呢？金萱茶咖啡因很高吗？金萱茶那浑厚浓郁的奶香味是哪里来的？纯正的金萱茶跟添加香精的金萱茶如何区分？
大家都说红枣很好，要多吃红枣、多喝红枣茶，但是为什么呢？你知道红枣茶有哪些功效吗？为什么大家都说红枣可以养颜美容补气养血？红枣的优点仅限于女性吗？还是男生也可以喝红枣茶呢？
薄荷茶是什么？薄荷茶可以成为咖啡的替代品吗？如果你想保持精神，但又不希望睡眠品质被破坏的话，「薄荷茶」就是一个很适合的饮品，虽然不含咖啡因，但依然可以提振精神，而且薄荷茶对人体有许多的益处，想打起精神，就来杯薄荷茶吧！